Pflegehinweise : Schlafkomfort
< zurück zur ÜbersichtUntersuchungen haben gezeigt, dass die meisten Menschen, die ihr altes Schlafsystem (10 Jahre alt) durch ein neues ersetzen, eine deutliche Verbesserung feststellen. Aus Tests geht hervor, dass eine neue Matratze im Durchschnitt 47 Min. mehr Schlaf zur Folge hat. Ein gutes Schlafsystem besteht aus einer Matratze und einem Boden, die den Körper perfekt unterstützen.
Pflege von Matratzen
- Tägliche Luftzirkulation ist notwendig. Legen Sie also nicht sofort die Bettdecke darüber, nachdem Sie aufgestanden sind.
- Drehen Sie die Matratze 1 bis 2 Mal pro Monat, sowohl in der Länge als auch in der Breite, um zu verhindern, dass der größte Druck ständig auf derselben Stelle ausgeübt wird.
- Die Zimmertemperatur darf nicht mehr als 18 °C betragen. Die Luftfeuchtigkeit sollte optimal sein.
Bettenböden
Sie haben die Wahl zwischen einem Spiral- oder einem Lattenboden. In beiden Fällen handelt es sich um eine offene Struktur, die für eine maximale Belüftung der Matratze sorgt. Unterschätzen Sie auch nicht die Wichtigkeit eines Matratzenschoners, der die Lebensdauer Ihres Schlafsystems erheblich verlängert und in die Matratze gelangte Körperflüssigkeit absorbiert.
Sie können sich auch für einen Boxspring entscheiden. Ein Boxspring ist ein mit Stoff ausgekleideter Bettenboden auf einem Holz- oder Stahlrahmen mit einem federnden Innenleben, das aus einer Vielzahl von Federn aufgebaut ist. Boxsprings sind elastische Untersätze mit hervorragenden Ventilationsmöglichkeiten.
